Operación triunfo en la oficina

Olvídate de los prejuicios y deshazte de la vergüenza porque con ella, no llegarás a ningún lado. Piensa en las horas que te pasas con el trasero pegado a la silla durante el día. ¿No crees que son incompatibles con un estilo de vida saludable? Ya te lo decimos nosotros: ¡no! Por eso, una vez más, te invitamos a que realices pequeñas pausas en tu jornada laboral para ejercitar tus músculos y articulaciones. Ojo, que no se trata de alentar el absentismo sino más bien de todo lo contrario, de mejorar el rendimiento, aumentar la concentración, fomentar un clima de buen rollo ideal y reducir el impacto de las bajas por enfermedad. http://www.elmundo.es/vida-sana/cuerpo/2018/04/30/5ae1e184e5fdeaff6a8b45ac.html