3 ejercicios para ponerse en forma conn Magali Dalix

Puedes encontrar una rutina completa de entrenamiento con la que aprenderás a correr en el nuevo libro de Magali Dalix, ‘Tu nuevo yo’, con ejercicios para añadir a tus sesiones de running. Estiramientos: https://www.diezminutos.es/moda-belleza/belleza/a19819222/estiramientos/ Ejercicios Brazos: https://www.diezminutos.es/moda-belleza/belleza/a19468816/ejercicios-brazos/ Ejercicios Piernas: https://www.diezminutos.es/moda-belleza/belleza/a19445759/ejercicios-piernas/ Ejercicio Abdominales: https://www.diezminutos.es/moda-belleza/belleza/a20892926/ejercicios-abdominales/

Magali Dalix, la trainer de los Javis y The Tripletz

Magali Dalix es conocida como “la entrenadora de los influencers”. Esta reina del fitness se ha dado a conocer entre el público mainstream gracias a Operación Triunfo, donde ejerció de entrenadora física y mental de alumnos y profesores. Magali entrena con nuestros compañeros The Tripletz y presenta su segundo libro, ‘Tu nuevo yo (en diez días)’, en el que explica su método […]

Ya se ha presentado el Pride Barcelona 2018 con nueva imagen

Ya huele a verano y con el verano llagan la presentación de los prides. En este caso ha sido el PRIDE más grande del mediterráneo, el PRIDE Barcelona quien ha presentado su nueva imagen. Ademas, ha anunciado la campaña social en apoyo a las personas refugiadas LGTBI y del adelanto de su programa de conciertos […]

Operación triunfo en la oficina

Olvídate de los prejuicios y deshazte de la vergüenza porque con ella, no llegarás a ningún lado. Piensa en las horas que te pasas con el trasero pegado a la silla durante el día. ¿No crees que son incompatibles con un estilo de vida saludable? Ya te lo decimos nosotros: ¡no! Por eso, una vez […]

Entrena como en Operación Triunfo con Magali Dalix

Madrid, abr 2018 (EFE).- Tras poner en forma a los concursantes de Operación Triunfo, su entrenadora, Magali Dalix, se pasa de la pantalla al papel con “Tu nuevo yo #SuperReto10”. Una guía práctica de “running” con la que promete enganchar a “todo el mundo” a las carreras en tan solo 10 días, haciendo de correr […]

Magali Dalix, la profe más cañera de OT nos presenta su libro

Les ha dado caña dentro de la Academia de Operación Triunfo y ha conseguido que los chicos se pongan en forma. Magali Dalix, publica su nuevo libro : “Tu nuevo yo” en el que nos regala trucos y pautas para comenzar a correr y ponerse en forma sin excusas.Todos sabemos que comenzar a engancharse al […]

«Así fue mi entrenamiento con Magali Dalix»

Magali Dalix no es como la había imaginado. En las fotos parece una fortachona con mal carácter, pero, en realidad, la entrenadora es bajita y menuda –a pesar de sus musculosos brazos tatuados–, sonríe con facilidad y rezuma energía. Nos encontramos pasadas las cuatro de la tarde del miércoles en el Crossfit Ypsilon de Madrid, […]

Magali Dalix la entrenadora física y mental de Operación Triunfo

¿Quién es Magali Dalix la entrenadora física y mental de Operación Triunfo? Magali Dalix es la entrenadora física y mental de Operacion Triunfo. Magali es una francesa afincada en España desde hace ya 17 años y está considerada una de las mejores y amiga de la casa… amiga de CHANCE.    Dalix es capaz no sólo […]

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