The place to be! Los Gimnasios en los cuales hay que estar.
LA SALA MAGALI No sabrás qué son (de verdad) las agujetas hasta que no entrenes con Magali Dalix 30 minutos de máxima intensidad, en los que pondrás a prueba tu resistencia física y mental. En sus rutinas se hilan con maestría disciplinas tan diversas como las artes marciales, el ‘running’, ‘cross training’ (entrenamiento cruzado) e […]
San Valentín x2
San Valentín está a la vuelta de la esquina… y nosotros tenemos la mejor manera de celebrarlo. ¿Cómo? Compartiendo tu sesión de entrenamiento con quien tu quieras en La Sala Magali. -Para socios: Podrás traer a una persona no socia de manera gratuita y compartir tu sesión en el cubo o en entrenamiento personal sin […]
¡Viva el peso!
Si aprendiéramos a entrenar con mancuernas, seguramente evitaríamos algunas lesiones”, comenta David Caballero, maestro de Educación Física. Tal vez por eso Magali Dalix, fundadora del centro de entrenamiento La Sala Magali, dedica unas sesiones al trabajo con mancuernas. Se puede hacer en casa, pero es preferible que al principio esté guiado por un experto para […]
